Страницы

  • Консультации
  • Об авторе

Рубрики

  • Без рубрики
  • Заметки о жизни
    • Мысли вслух
    • Потрясающие истории из жизни
    • Причины и их следствия
  • Интервью с интересными людьми
  • Личное развитие
  • Проза
  • Системно-векторная психология
    • Воспитание детей
    • Деньги
    • Отношения
    • Социальная проблема
  • Стоящий фильм
  • Умные книги

Related Posts

  • Фестиваль ДоброТы в КиевеФестиваль ДоброТы в Киеве
  • Пятеро на одном полуострове. Часть 6. Потерянный райПятеро на одном полуострове. Часть 6. Потерянный рай
  • «Скажи мне, мама, за что?» Моя обида на мать«Скажи мне, мама, за что?» Моя обида на мать
  • Сахарный кризис в Украине — нужно было инвестировать в сахар, ребята;)Сахарный кризис в Украине — нужно было инвестировать в сахар, ребята;)
  • Лето, море, горы, тайная читательница и гостья из далеких далейЛето, море, горы, тайная читательница и гостья из далеких далей
  • Завтра… История из жизниЗавтра… История из жизни
  • Home
  • Заметки о жизни
  • Система

Система

sistemaСистема — это очень сложный механизм. Система, по которой живет каждый из нас (а каждый из нас живет по своей собственной системе, ведь в основном все, что мы делаем — делаем систематически) — это организм еще более сложный. Он состоит из наших хорошо закрепленных привычек, постоянства и череды серых будней.

Человека, решившего что-то изменить в своей жизни (улучшить физическую форму или зарабатывать больше денег, стать более организованным или начать ухаживать за собой, в общем — начать делать что-то новое) однотонные привычные будни останавливают точно так же, как паутина останавливает заплутавшуюся в ней муху.

Отказаться от старой системы невозможно, но всегда можно внести в нее нужные изменения.

Первое, что для этого нужно сделать (после принятия решения, естественно) — выделить время на то новое в нашей жизни, которое необходимо в нее внести. Начинать надо с малого, иначе есть угроза, что нам захочется все забросить через некоторое время.

Например, когда я решила, что моим детям необходимо делать зарядку по утрам, я составила точное расписание их утра. Отныне оно начиналось на 10 минут раньше (именно столько должна была занимать зарядка). Из курса лечебной физкультуры я выбрала 6 упражнений, для групп мышц, которые нужно было укрепить у детей. Вначале дети сопротивлялись, но вскоре привыкли к новой системе и, встав с утра, сами начинали делать зарядку.

Второе, что нужно понять: начать изменять систему — не главное. Главное — ее закрепить. Должно пройти время, чтобы система пустила корни в вашу жизнь. Сколько? Я думаю, месяца два.

Проанализируйте собственную систему жизни, и вы увидите много интересного.

Сколько всего ненужного мы делаем систематически! Убиваем время, ведем пустые разговоры, кушаем вредную пищу, кричим на детей, ссоримся… А если приучить себя делать систематически, например, ту же зарядку — представьте, как подтянется ваше тело через годик!

Или если начать систематически правильно питаться, что будет? Или можно приучить себя систематически работать в самое продуктивное для себя время. Система — это великая сила, согласитесь.

Если вас все устраивает в вашей системе — вы счастливый человек. Если нет — искренне желаю вам изменить это, ведь от системы зависит ваша жизнь!

———————————————-

Related Posts

  • Фестиваль ДоброТы в КиевеФестиваль ДоброТы в Киеве
  • Пятеро на одном полуострове. Часть 6. Потерянный райПятеро на одном полуострове. Часть 6. Потерянный рай
  • «Скажи мне, мама, за что?» Моя обида на мать«Скажи мне, мама, за что?» Моя обида на мать
  • Сахарный кризис в Украине — нужно было инвестировать в сахар, ребята;)Сахарный кризис в Украине — нужно было инвестировать в сахар, ребята;)
  • Лето, море, горы, тайная читательница и гостья из далеких далейЛето, море, горы, тайная читательница и гостья из далеких далей
  • Завтра… История из жизниЗавтра… История из жизни
Заметки о жизни
система
Шепот из внутреннего мира
Йошкин кот, опять взломали!

5 Comments

  1. BaGi's Gravatar BaGi
    11.04.2011    

    хорошая штука эта система ))

    Reply
  2. sanandy's Gravatar sanandy
    13.04.2011    

    прочитав этот пост у меня возникло ощущение близкости и согласия с автором. но всё это может называется не система… а как то по другому….

    Reply
  3. admin's Gravatar admin
    13.04.2011    

    может называться как угодно. Я имела ввиду то, что наши действия — систематически. И именно в этом их сила.

    Reply
  4. Алтынникова Екатерина's Gravatar Алтынникова Екатерина
    25.04.2011    

    Здесь я соглашусь. Чтобы сделать свой вывод о какой-либо системе, нужно в ней побыть изнутри и понять подходить она конкретно вам или нет. У меня так было и с сетевым маркетингом, сыроедением, йогой. Сыроедение и йога остались и по сей день. Уж очень эффективные системы оказались для меня.

    Reply
  5. admin's Gravatar admin
    28.04.2011    

    Да, Кать, это замечательные системы. Хотя, я вот не представляю — как же в сыроедении поступают с располезными кашами (гречкой, рисом и т.д. и т.п.), неужто едят сырыми? Или совсем не едят?
    Мне, когда я заболела, только их и разрешали есть.

    Reply

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *