Skip to main content

Тренинг “Эффективное общение”

Тренинг “Эффективное общение”

На прошлых выходных мне удалось посетить очень интересный и полезный бизнес-тренинг под названием “Эффективное общение”.  Тренинг проводил психолог. Цель тренинга – научить учасников достигать во взаимоотношениях с другими людьми максимальных результатов. Делюсь своими записями и соображениями по поводу… Всем нам время от времени (а кому-то постоянно) приходится заключать сделки. С постоянными клиентами, с новыми заказчиками, […]

Что нужно знать о йоге. Часть 2

Что нужно знать о йоге. Часть 2

Продолжение. Начало здесь. Йога – это не просто физкультура, а действительно замечательная вещь для личного развития человека. Но как овладеть этим мастерством, не навредив себе? Как разобраться с массой информации о йоге и выбрать то, что будет полезно именно для меня? Каждый, кто когда-нибудь практиковал йогу скажет, что первое время нужно заниматься под руководством опытного […]

Не просто мода. Что нужно знать о йоге

Не просто мода. Что нужно знать о йоге

Йога – древнее искуство самопознания и отличный способ для личного развития современного неглупого человека. Занятия йогой полезны и для тела, и для души. Занятия йогой помогут избежать (а в незапущенных случаях и решить) проблеммы с позвоночником, сделают его гибче и “моложе”. Регулярное занятие йогой сделает тело гибким и более стройным. В комплексе с очищением организма […]

Как выработать осознанность, самодисципл

Как выработать осознанность, самодисциплину и полезные привычки

Здравствуйте, дамы и господа! Сегодня я нашла замечательный видеоролик с очень хорошими советами, который будет полезно посмотреть каждому человеку. За то короткое время, которое займет просмотр этого ролика (а это минут 10-15, не больше) вы узнаете такие важные вещи: 1. Как работать над собой, чтобы избавиться от негативных эмоций: раздражения, ревности и т.д. 2. Как […]

Сновидения. Часть 2. Толкование

Сновидения. Часть 2. Толкование

Продолжение. Начало здесь. Джон Кехо, автор книг о загадочном подсознании, при желании начать толкования сновидений рекомендует вести дневник сновидений. То есть записывать все свои сны, которые удается вспомнить (вспомнить легче всего сразу после пробуждения). Если вы хотя бы месяц будете вести этот дневник, вы будете удивлены – какие вычурные сюжеты там будут, какие приключения! Нарочно […]

Царство сновидений. Паралельная жизнь

Царство сновидений. Паралельная жизнь

Сновидения остаются самой загадочной частью жизни человека. Современная наука до сих пор не может объяснить, почему во сне мы переживаем странные, яркие, сумбурные события в каком-то другом эфимерном мире. Есть только предположения, концепции, но все они противоречат друг другу, и ни одна из них научно не доказанна. “Сон и его помощник сновидение так и не […]

Сублимация сексуальной энергии

Сублимация сексуальной энергии

Сексуальная энергия – самая мощная энергия человека. Сублимация сексуальной энергии – это, попросту говоря, ее  перенаправление в творчество или в повседневную деятельность человека. Овладев искуством трансформации сексуальной энергии можно достичь невероятных успехов в творчестве, политике и любом другом деле. Очень интересно о тайне сублимации сексуальной энергии написал Наполеон Хилл в своем бесцеллере “Думай и богатей”: […]

Как воспитать в ребенке уверенность 2

Как воспитать в ребенке уверенность 2

Итак, заложить в подсознание ребенка положительную самооценку – во власти родителей. Для этого нужно решительно вычеркнуть критику из своих методов воспитания. Но родители могут добиться большего – воспитать ребенка с достаточно высокой самооценкой для того, чтобы состояться в этой жизни. Конечно, если родитель сам не верит, что такое возможно, что его ребенок может достичь большего, […]

Как воспитать в ребенке уверенность

Как воспитать в ребенке уверенность

Неуверенность в себе – вот что чаще всего мешает человеку жить полной жизнью, ставить захватывающие дух цели и достигать их, наслаждаясь результатом. Корни неуверенности в себе проростают из детства. Справиться с такой неуверенностью для взрослого человека – сложная задача, для которой нужны либо годы работы над собой, либо помощь хорошого психолога. Наша же задача – […]

Цели 2. Поиск

Цели 2. Поиск

Как понять, чего ты действительно хочешь? Как понять, что желание не навязанно общественными стереотипами? Как найти тот путь, который приведет к самореализации? Как определить свою истинную цель? Во-первых, нужно присмотреться к себе, как бы со стороны. Таланты и способности многое могут рассказать о человеке и его призвании. Если вы себя пока еще мало знаете и […]